Hola:
No se si a ustedes les pase, pero yo cuando me deprimo me da por ingerir porqerias a lo bruto (la tix-tix de uva que tengo en mi boca lo comprueba), y de hecho me la vivo en el antojo eterno y la tabla donde reposa mi monitor parece bote de basura, entre envases de jugo, envolturas de dulces, cascaras de nueces y frutas que por desidia no llegan al bote de la basura hasta que empiezan a desbordarse y decido moverlos.
Bueno hagamos cuentas.... mi depresión ha sido constante por 2 meses aproximadamente, a eso le aunamos que durante esos dos meses se atraveso el Guadalupe-Reyes, bueno... a ver por día me empaco de menos dos yogurts bebibles (naturales), 2 mandarinas, 4 o 5 dulces, X jugos de tetra pack, y me la vivo en la pizca eterna mientras cocino... luego agregamos los antojos callejeros, es decir el atole del desayuno... los tacos en la cena (o gorditas o pescaditos fritos), el pan con mermelada a cualquier hora del día o los sanwich's y casi medio litro de leche por la noche... pues creo que no es la dieta más sana, luego le aumentamos el sedentarismo, ya que desde que acabe las clases con el Poli me la vivo sentada frente al monitor.... ya no slago a correr (me da frio y flojera por las mañanas) hace mucho que no hago o repaso una coregrafia...
Bueno y a todo eso le aumentamos mis cambios bruscos de humor, o sea tantito me rio y tantito lloro.... bueno sabran que mi vista ante el espejo no es la mas grata de los últimos 4 años (que hace 4 estaba embarazada y al final andas palido con cara de muerto viviente)... y mi bra lo delata. Dios me aprieta un bra eso quiere decir que la lonja sigue creciendo... mis pantalones que me quedaban aguaditos me dejan marca en la cintura cada que me los quito...
Y viene la prte cruel, veme al espejo veo una imagen que no me gusta , gorda y flacida (las respeto pero no me gusta que esa sea mi imagen) me hace pensar que es mi culpa y tengo razón no me he cuidado últimamente porque no tengo ánimo,..... y esta condición que estoy adquiriendo no es motivante.....
Algunas veces me pregunto como una persona puede dejarse llegar a tener proporciones que no caben en un asiento del metro.... y conforme voy subiendo de peso me doy cuenta que no es dificil... eso si es doloroso... supongamos que el 10% de los gorditos del mundo estan deprimidos y estan gordito por depresión ahhh es triste muy triste .... cuanta soledad.....
Conclusión: Las depresiones no solo las sientes las ves en el espejo, y son una condena lenta a problemas mayores, en mi caso aumento de peso, en otros falta de apetito y en unos mas soluciones drásticas. Si te sientes depre platicalo en tu blog , alguien que te lea te puede ayudar.... mmmm Saludos?
No se si a ustedes les pase, pero yo cuando me deprimo me da por ingerir porqerias a lo bruto (la tix-tix de uva que tengo en mi boca lo comprueba), y de hecho me la vivo en el antojo eterno y la tabla donde reposa mi monitor parece bote de basura, entre envases de jugo, envolturas de dulces, cascaras de nueces y frutas que por desidia no llegan al bote de la basura hasta que empiezan a desbordarse y decido moverlos.
Bueno hagamos cuentas.... mi depresión ha sido constante por 2 meses aproximadamente, a eso le aunamos que durante esos dos meses se atraveso el Guadalupe-Reyes, bueno... a ver por día me empaco de menos dos yogurts bebibles (naturales), 2 mandarinas, 4 o 5 dulces, X jugos de tetra pack, y me la vivo en la pizca eterna mientras cocino... luego agregamos los antojos callejeros, es decir el atole del desayuno... los tacos en la cena (o gorditas o pescaditos fritos), el pan con mermelada a cualquier hora del día o los sanwich's y casi medio litro de leche por la noche... pues creo que no es la dieta más sana, luego le aumentamos el sedentarismo, ya que desde que acabe las clases con el Poli me la vivo sentada frente al monitor.... ya no slago a correr (me da frio y flojera por las mañanas) hace mucho que no hago o repaso una coregrafia...
Bueno y a todo eso le aumentamos mis cambios bruscos de humor, o sea tantito me rio y tantito lloro.... bueno sabran que mi vista ante el espejo no es la mas grata de los últimos 4 años (que hace 4 estaba embarazada y al final andas palido con cara de muerto viviente)... y mi bra lo delata. Dios me aprieta un bra eso quiere decir que la lonja sigue creciendo... mis pantalones que me quedaban aguaditos me dejan marca en la cintura cada que me los quito...
Y viene la prte cruel, veme al espejo veo una imagen que no me gusta , gorda y flacida (las respeto pero no me gusta que esa sea mi imagen) me hace pensar que es mi culpa y tengo razón no me he cuidado últimamente porque no tengo ánimo,..... y esta condición que estoy adquiriendo no es motivante.....
Algunas veces me pregunto como una persona puede dejarse llegar a tener proporciones que no caben en un asiento del metro.... y conforme voy subiendo de peso me doy cuenta que no es dificil... eso si es doloroso... supongamos que el 10% de los gorditos del mundo estan deprimidos y estan gordito por depresión ahhh es triste muy triste .... cuanta soledad.....
Conclusión: Las depresiones no solo las sientes las ves en el espejo, y son una condena lenta a problemas mayores, en mi caso aumento de peso, en otros falta de apetito y en unos mas soluciones drásticas. Si te sientes depre platicalo en tu blog , alguien que te lea te puede ayudar.... mmmm Saludos?
1 comentario:
Ay Ceci... cuando leí el título de tu entrad ame reí como no tienes idea... al terminar de leerla me deprimí. Ahora que me acabé mi dona, te escribo para decirte que.... chaleeeeeeee!!! O sea... pues encontremos una solución. A ver, si ríes y lloras en chinga.. tarán, puedes ser Alicia. Si quieres hacer ejercicio nuevamente... montemos otra vez Vaselina!! Y no sólo eso, sino consigamos una presentación próxima.. y como no vas a querer gastar en vestuario nuevo, a huevo te pondrás a dieta!!! Cómo ves??? Jaja, no estés triste, yo te quiero!
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